Bien dans ton job !
Selon le baromètre des Aidants (2019 Fondation April), 1 français sur 5 aide un proche soit en veillant sur sa santé, en assurant sa sécurité, en l’accompagnant dans sa vie quotidienne… Aider un proche est une tâche dévoreuse de temps et d’énergie, en plus d’assister à la souffrance (psychique et physique) du proche. C’est ainsi […]
La déconnexion n’est pas une affaire de temps ou de destination. Elle est plutôt un état d’esprit. C’est pour cette raison que l’on peut tout préparer avant de partir, déléguer nos tâches à des collègues, ranger notre bureau et passer le relai mais pourtant, la fameuse déconnexion ne se réalise pas ou peu. Nous ressentons […]
La semaine de la QVT est désormais derrière nous et l’aventure continue ! Au delà des massages et des fruits frais, il y a une intention, à travers les démarches de QVCT et de la responsabilité sociétale de l’entreprise, de faire en sorte que les collaborateurs-trices travaillent dans de bonnes conditions, trouvent du sens et […]
Dans le groupe Cipanguo (Euro4x4parts.com x JAPOCAT), nous fêtons la semaine de la Qualité de vie au travail pour la première fois. Nous allons proposer aux collaborateurs-trices la dégustation de fruits frais (grâce à nos partenaires locaux (https://harte-bon.fr/ et https://mon-panier-de-campagne.fr/)) mais aussi des massages assis, des séances de méditations et un atelier sur les émotions. à suivre […]
J’ai eu le plaisir d’animer un micro atelier (30minutes) chez Euro4x4parts (https://www.euro4x4parts.com/fr) sur le sommeil. Je vous partage les conseils et outils pour trouver ou retrouver un sommeil réparateur.
Manager, n’est pas tout simplement contrôler. Manager, n’est pas uniquement sanctionner. Manager est en quelque sorte orchestrer, encourager, partager, communiquer et donner du sens. Nous comprenons qu’il y a indéniablement une dimension plus humaine, plus vaste. Le Manager a donc une obligation de bien se connaître, d’évaluer ses forces, ses talents et ses aspirations mais […]
J’ai eu le plaisir d’animer un micro atelier (30minutes) chez Euro4x4parts (https://www.euro4x4parts.com/fr) sur la gestion du stress. Je vous partage les conseils et outils pour remettre de l’équilibre et de l’harmonie en vous, au travail.
Lorsque nous réalisons les enquêtes santé au travail, les réponses font ressortir de grands thèmes pour une majorité des salariés. Ces thématiques sont : je vous propose d’aborder aujourd’hui le stress. Nous savons qu’il existe un bon et un mauvais stress (chronique) mais pouvons nous faire la différence ? nous savons que le stress est […]
Allongée, sur le dos, pas croiser les jambes, les bras le long du corps. Vous pouvez vous enregistrer et, avec des écouteurs, écoutez votre voix. « tu peux fermer les yeux, tes paupières sont fermées et sous tes paupières fermées, ton regard se porte à l’horizon, la mâchoire se desserre, le visage se détend Tu […]
Il n’est pas évident d’énoncer clairement l’ADN de notre compagnie mais aussi ses valeurs et ses missions. Les trois notions sont inextricablement liées et représentent le ciment d’une organisation. Valeurs et missions sont les idéaux de la marque et de son équipe. Enoncer clairement ce qui est important pour l’organisation permet de mettre en avant […]
0