Skip to content
  • Qualité de vie au travail
  • Réflexions et inspiration
  • Actions QVT
  • Actions RSE

Articles récents

  • Je suis ok et toi aussi, tu es ok !
  • Les mégots chez Cipanguo !
  • Aidons les aidants…en entreprise
  • « Ne vous jugez pas sur le chemin de votre évolution. Ne vous évaluez pas sans cesse. Une plante pousse difficilement si vous la déterrez tous les matins pour vérifier l’état de son enracinement”, Christiane Singer.🙏
  • Le mégot, premier déchet mondial

Most Used Categories

  • Réflexions et inspiration
  • Qualité de vie au travail
  • Actions QVT
  • Actions RSE
  • Non classé
  • Humour

QVT et RSE

Bien dans ton job !

Browse :

  • Home
  • 2023
  • mai
  • 31
  • Atelier « sommeil »
Actions QVT

Atelier « sommeil »

31 mai 202331 mai 2023

0

J’ai eu le plaisir d’animer un micro atelier (30minutes) chez Euro4x4parts (https://www.euro4x4parts.com/fr) sur le sommeil. Je vous partage les conseils et outils pour trouver ou retrouver un sommeil réparateur.

recupération respiration sommeil
Caroline Graciet

Navigation de l’article

Previous
Les soft skills qui aident au management !
NextLe comité RSE poursuit ses réflexions et ses actions!!
Derniers articles
Atelier « Equilibrer son stress »
Actions QVT
Atelier « Equilibrer son stress »
Qui a dit que j’étais stressé ?
Actions QVTQualité de vie au travail
Qui a dit que j’étais stressé ?
Je décroche ou je m’accroche ?
Qualité de vie au travailRéflexions et inspiration
Je décroche ou je m’accroche ?
Bulle sophrologique
Actions QVT
Bulle sophrologique
Equilibre & calme en entreprise !
Réflexions et inspiration
Equilibre & calme en entreprise !

NOS PARTENAIRES

Notre partenaire Santé et prévoyance, un accompagnement précieux dans le bien être du salarié

Notre partenaire landais pour proposer aux salariés des produits locaux (bons pour la santé) livrés en entreprise

Notre partenaire Toulousain pour proposer aux salariés des produits locaux, et bons pour la santé,livrés en entreprise

Bibliobienêtre

  • Cessez d'être gentil, soyez vrai! de Thomas d'Ansembourg
  • Les mots sont des fenêtres de Marshall B. Rosenberg
  • Comment apprivoiser son crocodile de Catherine Aimelet Perissol
  • Mettre en pratique le pouvoir du moment présent de Eckhart Tolle
  • Le cerveau de Bouddha de Rick Hanson et Richard Mendius
  • Que dites-vous après avoir dit bonjour ? du Dr Eric Berne
  • Aime-toi, la vie t'aimera: Comprendre sa douleur pour entendre son désir de Catherine Bensaïd
  • Imparfaits, libres et heureux: pratiques de l'estime de soi de Dr Christophe André
  • Les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même de Lise Bourbeau
  • Les quatre accords toltèques: la voie de la liberté personnelle de Miguel Ruiz
  • La Colère : Transformer son énergie en sagesse de Thich Nhat Hanh
  • La peur - Conseils de sagesse pour traverser la tempête de Thich Nhat Hanh
  • Petit traité de manipulation à l'usage des honnêtes gens de Robert-Vincent Joule et Jean-Léon Beauvois
Armonia - Modern WordPress Theme. All Rights Reserved. Blaze Themes.