Six managers sur dix estiment d’ailleurs que le quotient émotionnel est au moins aussi important que le quotient intellectuel et plus de 70 % des recruteurs estiment important de retrouver cette compétence chez une personne à recruter.
Réflexions et inspiration
Ecoutons nous !L’écoute n’est pas chose aisée. Pour s’écouter soi, nous devons nous arrêter et faire le silence. Pour écouter l’autre, nous devons nous taire et nous oublier, momentanément, pour l’autre, afin qu’il s’exprime. Le silence n’est pas facile, nous sommes habitués aux bruits, aux sons, à l’agitation. Cela nous rassure. En entreprise, nous ne voulons pas […]
Actions QVT
Bulle sophrologiqueInstallez-vous confortablement sur une chaise ou allongé sur un lit. Déposez votre corps et laissez vos paupières se fermer, comme lorsque nous fermons le rideau de notre chambre. Inspirez en gonflant légèrement le ventre, retenez quelques secondes en haut de l’inspire, et expirez par la bouche le plus longtemps possible. Faites le 3 fois de […]
Qualité de vie au travail
Le mouvementLa douleur est un véritable frein au bienêtre du salarié. La douleur est le système d’alarme qui nous dit que quelque chose ne va pas dans notre corps et que nous devons réagir. La douleur est multi factorielle, plusieurs facteurs (stress, sommeil, activité physique, peur du mouvement, blessure antérieure…) peuvent venir la nourrir ou la […]
Réflexions et inspiration
Et si nous étions Adulte (le plus souvent) ?Lorsque nous évoquons les états du moi* en Analyse transactionnelle, nous comprenons que nous sommes multiples et complexes. Une part de nous pense, agit et ressent comme un parent. Cet état du moi parent est, dans le comportement, notre capacité à être bienveillant pour nous et les autres mais aussi avoir des règles, des normes […]
Qualité de vie au travail
Réflexions et inspiration
Dépêchez vous !Nous avons la sensation de devoir faire, de nous dépêcher, de devoir réussir !
Actions RSE
De bons produits livrés en entreprise !Lorsque nous passons notre journée en entreprise, il nous manque souvent du courage ou du temps pour aller faire les courses. Alors, nous nous arrêtons vite fait dans un supermarché et nous achetons des choses faciles et rapides à préparer. Mais sont elles bonnes pour nous et pour l’environnement ? Pour nous faciliter la vie […]
Réflexions et inspiration
Pour ne plus avoir peur de l’échecNous sommes nombreux à redouter l’échec. Il est souvent synonyme de perte, de dévalorisation, de rejet, de finitude : « si j’échoue, je serai un raté », « je n’ai pas le droit à l’échec », « je vais tout perdre, je vais être rejeté par ma famille, mon équipe.. » « je suis incapable de gérer un échec, je ne le […]
Actions QVT
Réflexions et inspiration
Au delà du savoir faireSouvent, nous focalisons sur le savoir faire et les compétences, dans la phase de recrutement mais également dans la vie professionnelle au quotidien. Nous regardons le contenu plutôt que le contenant, les compétences techniques plutôt que les « soft skills » (compétences douces), c’est à dire les compétences comportementales, les aptitudes humaines. Et pourtant, les retards, conflits, […]
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