Bien dans ton job !
Connaissez vous la communication non violente ? Cette méthode des années 70, car il s’agit bien d’une méthode avec une façon de faire, nous vient de Marshall B. Rosenberg, psychologue américain, dans le courant des pensées de Carl Rogers. Pendant ses formations, Il avait entre ses mains deux marionnettes : le chacal qui représente notre […]
Tout comme le stress, il y a la « bonne » peur qui protège et nous empêche de prendre des risques inconsidérés et la « moins bonne » peur qui nous empêche d’agir, de faire, d’être ou parfois de vivre tout simplement. Tout comme le stress, si je n’ai pas conscience de mes peurs, elles me grignotent de l’intérieur. […]
Lorsque nous réalisons les enquêtes santé au travail, les réponses font ressortir de grands thèmes pour une majorité des salariés. Ces thématiques sont : je vous propose d’aborder aujourd’hui le stress. Nous savons qu’il existe un bon et un mauvais stress (chronique) mais pouvons nous faire la différence ? nous savons que le stress est […]
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